50 Jahre ist die Reife ist eine Kombination aus wissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten. Aber, es ist der Beginn der Rückgang der erektilen Funktion. Medikamente zur Steigerung der Potenz nach 50 Jahren ernannt, der Mann mit Anzeichen von sexueller Schwäche.
Und doch, statt der Verbesserung der Potenz, es ist besser, zu vermeiden, seine Reduktion. Wie es zu tun? Natürlich, es ist notwendig, um zum Urologen. Die ärzte, die diese Spezialitäten zu behandeln, die häufigste Beschwerde, die durch die Beseitigung seiner Ursachen.
Ist es immer nach 50 Jahren der Verschlechterung der Potenz?
Potenz nach 50 Jahren nicht immer reduziert. Irrtümlich angenommen, dass nach der feier des fünfzigsten Geburtstags des Alters. Wenn man sich die vorgeschlagene Klassifikation, die von der Welt-Gesundheits-Organisation, die Lücke zwischen 45 und 59 Jahren entspricht dem durchschnittlichen Alter.
Daher ist es klar, dass die Potenz bei Männern 50 Jahre und etwas älter sind, zu verschlechtern, es ist unmöglich.
Die Liste der häufigsten Ursachen
Negative externe und interne Exposition unter Berücksichtigung von Risikofaktoren provoziert sexuelle Dysfunktion. Ärzte nicht ausschließen, den psychologischen Aspekt des Problems.
Das stabile funktionieren des reproduktiven Systems ist verantwortlich für das Hormon Testosteron, das level mit dem Alter physiologisch reduziert.
Wenn der Arzt sagt, dass das problem der Dysfunktion in sein Versagen, vor der Behandlung, einen Labor-Diagnose zu bestätigen oder auszuschließen, die Hypothese.
Aber wenn der Grund ist, Alkohol?
In dieser Ausgabe die wichtigste Voraussetzung ist die moderation. Wenn wir reden, ein Glas guter trockener Rotwein mit Abendessen, dann sind die negativen Auswirkungen nicht.
Aber übermäßige Alkoholismus ist nicht selten mit übergewicht auf die weibliche Art – eine Zunahme in den Bauch, die Brüste (Gynäkomastie) in Verbindung mit der begleitenden hormonellen Ungleichgewicht. Als Ergebnis, die Potenz erheblich verletzt.
Angst zu Versagen
Nach 50 Jahren zurückkehren, emotionale Probleme, Angst zu Versagen, ist echt beängstigend. Entstehende Teufelskreis schafft eine undurchdringliche Barriere, durch die nicht jeder gehen können.
Hilft Psychologen oder Sexualtherapeuten, erklärt die Irrationalität der Angst. Während der Beratung können Sie Fragen stellen, lernen, wie man mit der richtigen mentalen Einstellung zum erhöhen der Potenz nach 50 Jahren.
Ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel
Fast-food-restaurants, verarbeitete Lebensmittel und eine sitzende Lebensweise – die Geißel der modernen, schnell wachsenden Unternehmen.
Bereiten Sie Ihre eigenen zu Hause heute, viele verweigern. Wenn fast-food-erscheint auf dem Tisch jeden Tag, dass Störungen im Körper ist nicht zu sehen. Aber der Missbrauch häuft sich das "schlechte" Cholesterin, das sich an den Wänden der Blutgefäße.
Hypodynamia auf dem hintergrund der Mangelernährung verlangsamt die Stoffwechselprozesse, und die Produkte der Zersetzung sind nicht aus dem Körper entfernt.
Bei Männern über 50 zwei Risikofaktoren provozieren eine ganze Reihe von Verletzungen — von einem Schlaganfall, endet mit Impotenz.
Krankheiten als Risikofaktoren der Impotenz
Ärzte, spezialisiert auf sexuelle Funktionsstörungen, beachten Sie verminderte libido auf dem hintergrund der somatischen Erkrankungen. Die negativen Auswirkungen sind die Krankheiten selbst, und die Medikamente für die Therapie.
Daher, vor der Behandlung, der Arzt erklärt dem Patienten die Notwendigkeit einer strikten Einhaltung der Dosierung, Dauer und Art der Einnahme. Ansonsten, das Risiko von Impotenz steigt.
Die Liste der Krankheiten gefährlich für die Energie der Männer
In den ersten Platz unter der Provokateure — Pathologie der Prostata – die prostatitis, benigne Prostatahyperplasie, Maligne degeneration. Wenn ein Mann gefunden, der eine Krankheit — erste, Sie brauchen, um es zu heilen, und nur dann zu bewältigen, die erhöhte Potenz.
Andere Krankheiten, die dazu führen, sexuelle Dysfunktion gehören:
Diabetes
- Erhöhten Blutzuckerspiegel äußert sich durch Verschlechterung der Mikrozirkulation. Der Verlauf des diabetes wird begleitet durch den Rückgang der Produktion von Testosteron wirkt sich direkt auf die Erektion.
Schwachen peripheren innervation
- Tritt auf, wenn Verletzungen des Rückenmarks auf der Ebene der lumbalen Wirbelsäule, die Kompression der Nervenwurzel durch Bandscheibenvorfall in der Wirbelsäule. Nach der chirurgischen Entfernung der Hernie Symptome Dysfunktion rasch abnehmen.
Sexuellen Infektionen
- Sexuell übertragbaren Krankheiten in Erster Linie auf die Struktur der Prostata, Samenblasen, der Harnröhre. Rezidivierende Entzündungen der Prostata, führt zu einem Defizit an Testosteron synthetisiert.
Probleme mit der Schilddrüse
- Impotenz tritt auf, wenn die Fehlfunktion der Hypophyse und der Schilddrüse. Die erste produziert TSH (Schilddrüsen-stimulierendes Hormon), in Reaktion auf die der Schilddrüse, T4 gebildet wird, und dann in der Blut – T3. In Hypothyreose oder Onkologie T4 wird kleine mit hohen TSH, was dazu führt das Wachstum des weiblichen Hormons Prolaktin. Als Ergebnis der Körper des Menschen nimmt weibliche Züge – Fettleibigkeit am Bauch, Gynäkomastie, emotionale Labilität. Libido bei Hypothyreose fällt stark.
Änderungen im Zusammenhang mit der äußeren Geschlechtsorgane
- Zum Beispiel, wenn Peyronie-Krankheit fortschreitet, die faserige Komponente in einer protein-Hülle des penis. Dichten plaque Biegung des penis und Geschlechtsverkehr ist begleitet von starken Schmerzen Syndrom.
50 Jahre — ein kritisches Alter für die Männer. Verschärft schleppende Krankheit. All diese Faktoren wirken sich vorwiegend auf die Potenz. Rechtzeitige Therapie ist die Minimierung von späteren Komplikationen.
Medikamente, die zu Impotenz führen
Behandlung der zugrunde liegende medizinische Krankheit kann zu unerwünschten Folgen führen in form von niedrigeren Potenz. Daher ist es notwendig zu wissen, die Medikamente, die diese Fähigkeit haben, so dass Sie nicht darüber nachdenken, wie die Wiederherstellung der gestörten Potenz.
| Krankheit | Medikamente |
| Chronische prostatitis | Um die Entzündung zu verringern, die auf dem hintergrund der Verschlechterung in einigen Fällen verschreiben, hormonelle Wirkstoffe Kortikosteroide (mit der Unwirksamkeit von nicht-steroidale Medikamente). Mit einer langen Rezeption von hormonellen Tabletten deutliche Abnahme in der Produktion von Sexualhormonen. |
| Hypertonie (hoher Blutdruck) | Beta-Blocker erhöht die Synthese von weiblichen Hormonen. Nach der Abschaffung der Erektion wird einfach wiederhergestellt.
ACE-Hemmer beeinträchtigen Potenz. Diuretika (harntreibend). Eine kurze Rezeption hat keine Komplikationen, aber langfristig (mehr als 5 Monaten von der Zulassung) reduziert die sexuellen Funktion. |
| Krankheiten der Harn-und Verdauungssystem | Narkotische Analgetika. Längere unkontrollierte Nutzung verursacht Hypogonadismus (Mangel an Testosteron).
Anti-Geschwür. Erfordern eine sorgfältige nutzen. Bestätigt Komplikationen ist nicht erwiesen, aber wir können nicht ausschließen, eine indirekte Wirkung über das zentrale Nervensystem. Gastro-Protektoren. Überschüssige Dosierung von oregano als Normalisierung der Verdauung kann zu Erektionsstörungen führen. |
| Allergie | Eine der Nebenwirkungen von Antihistaminika — anti-Androgene Wirkung |
| Psycho-emotionale Störungen | Medikamente mit psychotroper Wirkung (Antidepressiva, schwere Beruhigungsmittel) führen zu einem Verlust des sexuellen Verlangens. Unkontrollierte Einnahme provoziert einen Mangel an Orgasmus. |
Sport als ein Mittel zur Verbesserung der Potenz
Zur Erhöhung der Potenz in 50 Jahren, zunächst müssen Sie herausfinden, ein Faktor, der führte zu diesem Zustand. Je nach Art der chronischen Erkrankungen wird bestimmt durch die Taktik der Therapie. Nicht nur Pillen, die die Potenz erhöht, aber, und moderate Bewegung.
Regelmäßige übungen zur Wiederherstellung der Synthese von Testosteron in den Körper, erhöhen die Möglichkeiten für Männer.
Lange Spaziergänge
- Bewegung regt die Zunahme von Blut und Sauerstoff, aktiviert den Stoffwechsel. Lange Spaziergänge bieten die notwendige Belastung Durchschnittlicher Grad der Intensität. Dies ist eine option für Menschen, die selten besuchte das Fitness-Studio.
- Es wird darauf hingewiesen, Stärkung der Muskulatur der Wände der Arterien erhöht die Geschwindigkeit des Blutflusses. Der Beckenorgane erhalten, die Blut und Nährstoffe benötigt, um Giftstoffe zu entfernen.
- Wandern einen guten Einfluss auf die psycho-emotionalen hintergrund, Verringerung der depression und Angst, wodurch Antidepressiva und Beruhigungsmittel, damit die Erhöhung der Potenz.
Nordic walking
Mit einer guten physischen fitness der Finnisch-walking-Stöcke können Sie, um das Gewicht anzupassen. Während der übung geht es um fast alle Muskel-Gruppen, und die Kalorien, die Sie brennen, 46% mehr als beim normalen gehen.
Diese option verwenden können Männer, deren Potenz verringert sich um diabetes mellitus.
Andere Arten von Sport
Wenn gewünscht, können Sie den Spaziergang ersetzen, schwimmen, yoga, Skifahren. In jedem Fall ist die Wirkung positiv sein wird – die Muskeln werden mit Sauerstoff gesättigt, das Herz arbeitet härter, das Gewicht normalisiert sich, die Stimmung verbessert.
Gewichtheben (powerlifting) ist nicht empfohlen für die unvorbereitet. Nur Professionell bei Jungs ohne Folgen, können den Umgang mit großen gewichten.
Systematische körperliche betätigung haben einen positiven Effekt auf die libido, Erhöhung, stabile Erhaltung der Potenz bei Männern, auch nach der 50.
Wie zu verringern die Auswirkungen von stress?
Wiederherstellung stress Potenz bei Männern nach 50 Jahren, gehören zu einem Komplex, welcher besteht aus Fütterung, täglich therapeutische übungen, die Einnahme von Vitaminen und Mineralien.
Vitamin-komplexe
Die pharmazeutische Industrie kombiniert die Vitamine, die perfekte männliche Körper. Sie make-up für den Mangel an essentiellen Spurenelementen, Normalisierung der Bildung von androgenen (vitamin E), die Verbesserung der libido (tocopherol), Qualität des Samens (Folsäure). Die innere Energie erhöht die Potenz steigert.
Die Einzigartigkeit der komplexe wird bestimmt durch die Zusammensetzung, die entsprechen würde, zu einer täglichen rate von jedem Element. Das zu akzeptieren erfordert eine rate von einem Arzt bestimmt.
Die Apotheken bieten eine Breite Liste der Vitamine, erhöhen Potenz bei Männern nach dem 50. Beim Kauf der Fokus nicht auf den Preis, sondern auf die Komposition.
Vitamine sind auch Medikamente, haben eine Reihe von Funktionen und unerwünschten Auswirkungen. So selbst-Zuordnung ist gefährlich schwerwiegende Folgen.
Die Grundsätze der guten Ernährung
Die erste und wichtigste Regel – die Anzahl der Kalorien, die Sie sollten in Ordnung sein. Nur dann das zusätzliche Gewicht wird nicht wachsen.
| Produkte, die unter das Verbot | Erlaubt |
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Die basis der Diät sind Diät, schlank, leicht salzig Gerichte:
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In öl braten ist nicht wünschenswert, es ist besser, zu Kochen oder köcheln lassen.
Einige Produkte sind auch als günstige Natürliche Heilmittel steigern die Potenz. Dazu gehören:
- Meeresfrüchte;
- Rübe;
- Zitrone, orange;
- Wachtel-Eier;
- Schokolade;
- avocado;
- Termine;
- Nüsse;
- Sellerie.
Indem Sie auf die Ernährung zurück zu bringen das hormonelle Gleichgewicht, erhöht die Produktion von Sexualhormonen.
Eine Reihe von übungen
Zur Erhöhung der Potenz nach 50 Jahren zu Hause mit der übung. Medizinische Foren die effektivsten:
- Drehen Sie den Reifen. Die Auswirkungen auf den Beckenbereich stimuliert den Fluss von Blut.
- Treten auf der Stelle. Die übung ist korrekt ausgeführt, wenn sich die Knie berühren die Brust. Erstens, es ist schwer zu tun, aber eine systematische Ausbildung wird dieses problem lösen.
- Zu tun, die "Mühle". Übung stärkt die Muskeln des Rückens.
- Das anheben des Beckens. Um richtig zu arbeiten, müssen Sie liegen auf dem Rücken, eine Schulter zum kuscheln auf den Boden. Beine angewinkelt an den Knien, Fersen so nah wie möglich push-up-um das Gesäß. Aus dieser position heben Sie das Becken.
Die Gesamtdauer der Ausbildung nicht länger als 15 Minuten. Daher führen Sie die vollständige Palette des täglichen Bedarfs.
Was die Medizin wird wieder sexuelle Leben?
Wie eine medizinische Korrektur verwendeten Medikamente (in form von Tabletten oder Salben) und Ergänzungen.
Traditionelle Methoden
Rezepte der traditionellen Medizin haben auch eine positive Wirkung auf Potenz, zu verbessern und zu stärken. Die meisten von Ihnen verbessert die schützende Eigenschaften, den Allgemeinen Zustand der Gesundheit:
Honig-Nuss-Mischung. Nüsse mahlen, mischen mit Honig in gleichen Anteilen, verbraucht täglich nach dem Frühstück.
Magischen grünen Tee. In einem Topf Gießen Sie den Tee Blätter, geriebenen Ingwer, Safran und 1 Nelke Blume.
Ingwer. Es ist wirksam in alle Variationen. Kann zu Hause, um ein gesundes Getränk. Für diese fein hacken, den Ingwer, mit kochendem Wasser übergießen, ziehen. Wenn gewünscht, fügen Sie den Honig.
Traditionelle Rezepte der Regel sicher. Aber vorher folk Methoden beseitigen Unverträglichkeit der Komponenten.
Die Beratung der ärzte
Urologen, Sexualwissenschaftler glauben, dass in Wirklichkeit die beste Medizin zur Steigerung der Potenz ist regelmäßiger sex. Aktive sex-Leben, vor allem in 50 Jahren, es verbessert die Durchblutung der inneren Organe, nährt das Herz und Gehirn mit Sauerstoff. Produziert das Vergnügen, die Hormone positiv auf die Allgemeine geistige und emotionale hintergrund.
Spezielle Cremes und gels helfen, zu diversifizieren, um das intime Leben einzuführen Neuheit. Sie können kaufen Sie im Erotik-Fachhandel oder online.
Fazit
Um ein hohes Maß an Wirksamkeit in 50 Jahren:
- Die Einhaltung der Grundlagen einer guten Ernährung,
- die Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der körperlichen Aktivität
- Vitamine,
- rechtzeitige Behandlung von chronischen Krankheiten
wird Ihnen erlauben, gesund zu sein, das Leben zu genießen, zu kommunizieren mit der Frau und zu fühlen, seine Männlichkeit.